Calorie Counter by Cronometer

Измените свое здоровье с помощью Cronometer — мощного приложения для счетчика калорий, фитнеса, отслеживания питания и питания. Он предлагает персонализированную информацию о питании и здоровье, независимо от того, является ли ваша цель похудением, набором мышечной массы или здоровым питанием. Cronometer предоставляет вам проверенные данные и научно обоснованные инструменты.

Почему стоит выбрать хронометр?

- Комплексное отслеживание питания: подсчитайте калории, макросы и 84 микроэлемента.

- 1,1 миллиона проверенных продуктов: наша проверенная в лаборатории база данных продуктов питания обеспечивает точность каждого журнала продуктов питания.

- Целенаправленные инструменты: отслеживаете ли вы калории, физическую форму или общее состояние здоровья, мы вам поможем.

Основные функции, которые вам понравятся:

-Отслеживание калорий, макро- и микроэлементов: углубитесь в свое питание

-Бесплатный сканер штрих-кода: мгновенно регистрируйте продукты питания с высокой точностью.

-Интеграция носимых устройств: синхронизация с Fitbit, Garmin, Dexcom и другими устройствами.

-Water Tracker: поддерживайте водный баланс без особых усилий

-Отслеживание сна: отслеживайте режимы сна и их влияние на здоровье.

-Настраиваемые цели и диаграммы: адаптируйте свой опыт к своему образу жизни.

Трекер диеты на выбор:

Cronometer — это трекер калорий и макросов, который выбирают многие специалисты в области здравоохранения; доверяют врачи, диетологи и фитнес-тренеры.

Легко отслеживайте свой рацион и питание:

Запишите приемы пищи и приемы пищи в свой дневник питания, чтобы увидеть, какие из 84 основных витаминов и минералов вы получаете больше всего, а какие меньше всего.

Потеря веса:

Журнал питания, проверенная информация о макросах и питании, а также встроенный мастер целевых показателей питания, который поможет вам контролировать ситуацию и достигать целей в области фитнеса, здоровья или снижения веса.

Бесплатный сканер штрих-кода:

Быстро сканируйте штрих-коды с помощью нашего бесплатного сканера, чтобы мгновенно получить высокоточную информацию о пищевой ценности. Легко отслеживайте еду и будьте в курсе своих целей в области здоровья.

Большая база данных продуктов питания:

Получите доступ к обширной базе данных продуктов питания, содержащей более 1,1 миллиона записей, предоставляющей точную информацию о питании и калорийности 84 макро- и микроэлементов. База данных состоит из записей, проанализированных в лаборатории и проверенных квалифицированными экспертами.

Получите целостное представление о своем здоровье:

Синхронизируйте Cronometer с популярными устройствами для отслеживания фитнеса и отслеживайте все свои биометрические данные: от болевых симптомов до состояния кишечника, уровня сахара в крови и многого другого. Cronometer интегрируется с Fitbit, Apple Watch, Samsung, Whoop, Withing, Oura, Keto Mojo, Garmin, Dexcom и многими другими.

Водный трекер:

Следите за уровнем гидратации с помощью нашего трекера воды. Регистрируйте ежедневное потребление, устанавливайте цели и отслеживайте прогресс, чтобы поддержать свой путь к гидратации и снижению веса.

Улучшенное отслеживание сна:

Импортируйте данные о сне с различных устройств и получайте доступ к показателям сна в дневнике, информационной панели и диаграммах. Анализируйте продолжительность сна, стадии, восстановление и корреляцию с питанием, например, влияние алкоголя или кофеина.

Хронометр на Wear OS

Отслеживайте калории, потребление воды и макросы прямо с часов.

Получите более глубокие знания с помощью Cronometer Gold: наслаждайтесь работой без рекламы и воспользуйтесь расширенными функциями, которые улучшают отслеживание калорий и питания. С Gold вы можете легко управлять своим голоданием с помощью таймера голодания, легко импортировать рецепты с ваших любимых сайтов и оптимизировать свое питание с помощью планировщика макросов. Кроме того, отслеживайте свой прогресс с течением времени с помощью отметок времени и создавайте подробные пользовательские диаграммы.

Являетесь ли вы энтузиастом фитнеса или просто хотите улучшить свое общее состояние здоровья, Cronometer — идеальный инструмент для отслеживания калорий, еды, питания и целей в фитнесе. Загрузите приложение сегодня, чтобы начать свой образ жизни, отслеживающий питание и макросы!

ДЕТАЛИ ПОДПИСКИ

Подписываясь, вы подтверждаете свое согласие со следующим:

Условия использования: https://cronometer.com/terms/

Политика конфиденциальностиhttps://cronometer.com/privacy/